Você sabe como funciona a Psicoterapia On-line para Adultos?
- Elisangela Alves de Souza
- 3 de mai. de 2024
- 3 min de leitura
Atualizado: 29 de set. de 2025

É na fase adulta que nos deparamos com responsabilidades e com as cobranças do mundo afora. Sonhamos, passamos por alegrias, mas também iremos enfrentar crises e dificuldades. Seja uma perda de emprego, dificuldades em relacionamentos, a morte de alguém importante pra nós, mudança ou transição de carreira, ou até mesmo uma traição, separação ou divórcio. Nestes momentos de crise, é natural nos sentirmos perdidos ou com a sensação de estarmos perdendo o controle.
Num primeiro momento, achamos que as coisas irão passar, mas com o tempo, percebemos que aquilo que pensávamos que daríamos conta, vai pesando, sobrecarregando, nos esvaziando e trazendo a sensação de que a vida foi perdendo o sentido. Então, como último recurso, entendemos que a busca de auxílio profissional é o melhor caminho.
A Psicoterapia On-line é um lugar pra falarmos sobre nossas dores e dificuldades sem sermos julgados. É um espaço de acolhimento, suporte, apoio e também aonde conseguimos mudar a forma de lidar com nossos problemas e dificuldades.
Enquanto psicólogos, nossa função é de compreender que cada processo é ímpar e, nosso papel está em entender que cada pessoa é única e sua história é singular.
Acreditamos que o ser humano é um ser potente que, estabelece defesas para se proteger com o melhor que consegue fazer para aquela oportunidade. Porém, ao entender que esta forma de funcionar não é mais necessária, o paciente, juntamente conosco, trabalha para encontrar novos recursos e criar saídas mais saudáveis. Nesta relação horizontal, atuamos no desenvolvimento da autoconsciência, autorresponsabilidade e autosuporte para que o paciente se posicione até sobre o imponderável.
Neste sentido, o Processo Psicoterápico funcionará como um caminho de resgate de auto-estima, de autoconhecimento e de reposicionamento sobre sua vida e sobre todos os ambientes que estiver inserido.
Importante:
Como os atendimentos online são feitos por vídeochamadas, no horário combinado, será enviado pra você, via WhatsApp, um link (app Meet, Teams ou algum outro combinado previamente). Nestes atendimentos, o uso de fone de ouvido por ambas as partes, será fundamental para garantir a privacidade da sessão. Para garantir o sigilo profissional, o psicólogo atende em um local isolado e sem a presença de terceiros. Pedimos também que, no horário agendado, o paciente se desloque para um local privativo (numa sala ou em um quarto silencioso - existem casos de pacientes que utilizam seus carros como espaço privativo). É importante que neste local não tenha nenhuma outra pessoa e que haja um bom sinal de internet pra que se possam conversar tranquilamente.
O 1o contato com o Psicólogo é um momento importante pra se entender a demanda do paciente e em quê se é possível ajudar. Também é fundamental, neste 1o atendimento, que o paciente conheça o profissional e juntos alinhem expectativas.
E lembre-se: A Psicoterapia Online pode ser realizada somente por profissionais credenciados pelo Conselho Federal de Psicologia.
Elisangela Alves de Souza
Psicóloga Clínica CRP06/81173
Psicóloga Gestalt-terapeuta pelo Instituto Sedes Sapientiae e pela Universidade Federal de Goiás.
"Acredito que o homem é um ser integrado entre corpo, mente e emoções e consegue construir uma vida mais saudável quando investe em seu autoconhecimento e desenvolve contatos de boa qualidade consigo e com o mundo que o cerca."



